維生素A醇的英文叫Retinol,和皮膚科常使用的維生素A酸(Retinoic acid)同屬於維生素A的衍生物(Retinoids)。維生素A醇可以加強老廢角質代謝達到抗皺撫紋、緊緻毛孔等功效,目前已知外用A醇可以改善因自然衰老產生的肌膚問題。

 

為什麼A醇可以改善自然衰老產生的肌膚問題?

 

A醇是一個可以達到很多功效的保養成分,更是美國FDA認可的抗老成份。2016年皮膚科研究期刊(Journal of InvestigativeDermatology的一份報告發現,隨著老化的發生I型膠原蛋白會持續下降造成皮膚變薄和脆弱,而A醇被證明可以誘導皮膚中的I型膠原蛋白合成,達到改善外觀的功效。

A醇使用順序及用法

A醇功效這麼多,但要怎麼使用才正確呢?蓓樂膚經常收到私訊詢問: 「想用維他命A醇可是不知道要加在現在保養順序的哪步驟? 」、「維他命A醇只能晚上擦嗎?」、「A醇跟維他命C可不可以一起用? 」這些困擾妳的問題蓓樂膚就來一一解答。

 

A醇的使用順序建議為上完化妝水→保濕功能型精華→A醇乳霜→保濕功能型乳霜。另外A醇可以在白天使用,但如果沒有做好防曬,可能導致肌膚有更明顯的不適反應,所以建議晚上使用即可。另外也要注意以下幾點~

 

1.第一次使用時,建議少量多次、局部塗抹測試

2.避免與酸類保養品混用,造成肌膚過度刺激

3.使用A醇保養期間加強日間防曬,避免日照造成肌膚過度刺激

4.懷孕與備孕者建議先詢問過醫生再使用A醇保養品

A醇使用流程及用法

維生素A醇副作用是什麼

 

維生素A醇使用後會快速地代謝老廢角質,因此依個人膚質不同而有不同程度的乾癢、泛紅及脫皮反應,很多人都會擔心這樣一直脫皮會不會皮膚變敏感,甚至覺得皮膚會變薄,但事實上反而相反,1997年皮膚科研究期刊Journal of Investigative Dermatology)的一份報告發現,A醇同時能讓角質層快速的增生,在這不斷新生及代謝的作用下,使用A醇後肌膚變得更健康。

含維生素A醇的保養品推薦

想有效抗老,不妨多管齊下。   
塗抹含 A醇、穩定維他命 C 等成分的產品,再搭配日間使用SPF30以上的防曬品   
    
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活膚亮彩A醇晚霜主要成分為:

 

3% Actosome Retinol 維他命A醇均勻膚色、毛孔飛縮、智能撫紋,有效性較微脂囊包覆A醇提高15%*,更減少45%A醇副作用**,適合新手建立耐受性,老手長期穩用。

 

8% 菸鹼醯胺(Niacinamide)   
增強表皮屏障力,緊緻毛孔、改善暗沉。

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