Dcard、PPT美妝版熱議的A醇到底有什麼功用？
入秋後大家的保養品紛紛換季，有個明星產品逐漸攻佔各大論壇版面，不管是Dcard、PPT、popdaily大家都在舉手發問「A醇」，就連凍齡女神吳斐莉Natalie都開始在限動個版熱議….到底什麼什麼是A醇呢？特別整理4個關於A醇最想知道的的問題總整理喔！
Q1：A醇是什麼？
A醇（RETINOL，又叫視黃醇）， 是維生素A的一種，可以加強老廢角質代謝，促進膠原新生、預防光老化，進而達到抗皺撫紋、緊緻毛孔等功效，因此A醇成為近年來抗老聖品之一。
盤點A醇4大功效
抗老 | 促進膠原新生、預防光老化 |
祛皺 | 促進膠原蛋白合成，填滿皺紋和鬆弛部分 |
美白 | 抑制黑色素形成，促進老廢角質代謝 |
祛荳 | 促進老廢角質代謝，改善毛孔荳荳 |
A醇更成為第一個被美國FDA認可的抗老化成分。
根據2016年皮膚科研究期刊（JOURNAL OF INVESTIGATIVEDERMATOLOGY）的一份報告發現，當我們因歲月衰老時，我們體內的I型膠原蛋白會持續下降，造成皮膚變薄脆弱因而失去彈性，但A醇是FDA證明可以誘導皮膚中的I型膠原蛋白合成，達到逆轉時光的功效喔。
蓓樂膚科研小故事
A醇是近期才翻紅的產品嗎？
其實不是喔，時間倒回上個世紀末的美國，當時皮膚科界的權威博士Albert M. Kligman將視黃醇維他命A是作為治療痤瘡的藥物，意外發現維他命A在改善痘痘的同時，還能細緻毛孔，撫平紋路，做到肌膚拉提的作用。
有此臨床研究證實後，視黃醇（維他命A），成為第一個被美國FDA認可的抗老化成分。隨後就被廣泛的添加在護膚品當中。
Q2：為什麼A醇可以抗老?
A醇（英文叫RETINOL）其實他和和皮膚科常使用的維生素A酸（RETINOIC ACID）同屬於維生素A的衍生物（RETINOIDS），為出生為同一個家族。
A酸是A醇的爸爸，是皮膚科醫生治療痘痘的良藥，雖然可以有效改善皮膚瑕疵，但卻具有一定刺激性，若是不當使用，也可能會導致皮膚變得脆弱。因此被發現同屬於維A酸家族的A醇，不只是對抗衰老有卓越的功效，可以加強老廢角質代謝達到抗皺撫紋、緊緻毛孔等功效，用了之後皮膚更光滑，更光亮，甚至毛孔都變小了。
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A酸、A醛、A醇是什麼？
大家都知道A酸屬於刺激性用藥，不能作為日常保養品，而這個以A酸為爸爸的家族便有了很多兒子，而他們的脾氣從易怒到溫馴分別為A醛、A醇、A酯等，其中又以老二A醇得到最多臨床研究證實有效。
Q3：A醇副作用是什麼
維生素A醇使用後會快速地代謝老廢角質，因此依個人膚質不同而有不同程度的乾癢、泛紅及脫皮反應，因此建立肌膚耐受度，時常成為A醇熱議的話題。最多人擔心即是若是抹了A醇會不會一直脫皮？皮膚會不會變敏感甚至變薄？
但事實上反而相反，只要建立耐受之後皮膚會變得更加穩定，根據1997年皮膚科研究期刊（JOURNAL OF INVESTIGATIVE DERMATOLOGY）的一份報告發現，A醇同時能讓角質層快速的增生，在這不斷新生及代謝的作用下，使用A醇後肌膚變得更健康。
Q4：A醇使用注意事項：
三不一必要
1. A醇不可以早上使用，只能晚上使用
2. 孕婦、哺乳期、備孕都不建議用A醇
3. 初期使用不求多，建議從綠豆大小開始使用建立皮膚耐受
4. 不和任何含酸的東西一起用
5. 用完的第二天早上外出一定要做好防曬
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